Ancien Champion du Monde de Yoseikan, Jean-Max Brignone pratique les Arts Martiaux et les Sports de combat depuis plus de 30 ans. Diplômé d'état, Professeur de Yoga dynamique et ex-entraineur des équipes de France et de Monaco de Yoseikan, il enseigne depuis 1995.

Croisant la route de Maîtres, d'experts et de divers champions, il élabore au fil des années de pratique, une méthodologie autour du concept : "Training Défense"

Privilégiant la santé et le bien être ainsi qu'une certaine efficacité. Les cours se déroulent sérieusement sans se prendre au sérieux. Ici il n'y a rien à gagner à part le plaisir de se sentir vivant.

"Sans grade et sans compétition le pratiquant est face à lui-même et pratique uniquement pour son propre plaisir". 

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